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在决定作念十公里测试摸底行动后，王后光老师就启看成念准备责任，制作今日行动经由、热身拉伸看成等。每个物质都进行严格的把关。电子计时屏反复测试，找出差错尽快校准。名单和初步入会信息查对后均匀分拨。安排和培训计数员和报数员。行动前一寰球午又一次挨个查对物质，确保行动不错有序进行。

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后勤迢遥后盾团队

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此次行动，奥乐松派出了迢遥后勤营救团队，包括3名老师员、6名计数员、1名医护、1名后勤保险。天然仅仅一场摸底行动，但咱们也严阵以待。准备了电子计数器、号码簿、异形牌、红糖姜水、巧克力、小零食等，只为给您最佳的干预体验！

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7点，关念念杨老师先为各人开场，吩咐各人把此次行动看作念一场覆按而非竞技，紧要沉静事项即是沉静安全。

随后，关老师和刘老师指示各人2公里慢跑热身，已矣后，王老师带各人作念热身看成。充分的热身不错保证跑步中不受伤~

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跟着关老师摁下计时启动键，十公里测试肃穆启动！经过53分钟的本领，全军队员完成测试。三位老师致密不雅察诸君会员跑步姿势、呼吸、配速等，为之后的覆按奠定了数据基础。测试已矣后，王老师指示路员们作念拉伸看成。天然了，临了的合影措施不成少~跟冠军老师合影是一种运气！

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这位是袁鸿林，76岁，聋哑东谈主。天马覆按营时，他跟小编成为网友，加入覆按营一皆覆按。奥乐松田径俱乐部招生启动后，老东谈主第一本领相干到小编，加入俱乐部。11月17日黎明，小编接到地铁东谈主员电话，正本是袁鸿林老东谈主为了18日能顺利到达测试行动地方，提前一天老成道路。严肃的作风太让东谈主感动了！今天老东谈主跑的尽头稳，节律和呼吸都扬弃的很好，非论别东谈主是什么速率，少许不懆急，这么的跑步景况是通盘东谈主学习的榜样！

莫伊赛斯一直是崔康熙非常喜欢的球员。他代表泰山队参加了中超联赛和亚冠联赛。他能够很好地进攻和防守。因此，莫伊赛斯的表现得到了崔康熙的认可。莫伊赛斯最近两轮一直受到伤病困扰，目前已经伤愈复出。好在莫伊赛斯的伤不是很严重。上轮泰山队对阵大连队的比赛前美高梅官方网址，莫伊赛斯具备了翻盘的条件。